JKA Karate
Det tager normalt mellem 3 og 5 år at blive sortbælte i JKA Karate, afhængig af hvor meget og hvor seriøst man træner.
DVS Jo mere og hårdere man træner, jo hurtigere går det.
Dermed ikke sagt, at man skal starte som barn for at blive dygtig – det er dedikationen og viljen der gør forskellen i JKA karate.
I JKA Karate er er der 3 ligeværdige kategorier som man skal mestre, man kan ikke vælge, men må dygtiggøre sig i alle tre.
– Kihon: Basistræning, hvor gentagelser afenkelte bevægelser skal trænes til perfektion, for at opnå styrke og præcision i sin teknik.
– Kata: Figurøvelser, hvor man mangfoldiggør sine bevægelsesmønstre til altid at holde ballance i krop og sjæl.
– Kumite: Er den egentlige frikamp, hvor man med en modstander kæmper for at finpudse sine teknikker.
Træningstider
| Ugedag/tid | 16.30 – 18.00 | 18.00 – 19.30 |
|---|---|---|
| Mandag | Børnehold 8 – 12 år Instruktør: Morten Tue | Voksenhold +12 år Instruktør: Claus Tue |
| Tirsdag | Det Grå Guld Instruktør: Brian Chabert | |
| Onsdag | Børnehold 8 – 12 år Instruktør: Morten Tue | Voksenhold +12 år Instruktør: Claus Tue |
| Torsdag | ||
| Fredag | Kl. 16.00 – 17.00 Miniput 5 – 8 år Instruktør: Morten Tue |
Gradueringer
Der afholdes Gradueringer 4 gange om året. De afholdes alle Ultimo i månederne Marts, Juni, September og December.
Normalt går elever til graduering 2 gange om året, – dog er dette afhængig af træningsindsats i løbet af den forgangne periode.
Kravene for at gå til graduering består i minimum 36 effektive træningssessioner, at pensum er indarbejdet og kan udføres, samt at instruktøren kan sige god for gradueringen.
En graduering koster 150 kr.
Kontingent
Miniput 5-7 år.
100 kr. pr måned, som primært går til at købe frugt og saft til, som kan indtages i midten af timen.
Børn u/15 år
150 kr Måneden.
Voksne, 0ver 15 år
200 kr. måneden.
Støtteforening
Rønne Shotokan Karate Do Kai JKA har oprettet en støtteforening, som administrere Gradueringer, motionsrummet og Salg af Gi’er.
Som forældre eller pårørende til elever der træner Karate, kan du melde dig ind i Støtteforeningen, og få adgang til vores motionsrum og være aktiv samtidig med med der trænes Karate i Dojoen.
Det kalder vi aktiv ventetid.